INIZIATO IL CORSO PER ISTRUTTORI DI ATLETICA LEGGERA

Ha preso il via sabato 21 novembre u.s. il corso per istruttori di atletica leggera organizzato dal Comitato provinciale Fidal di Sondrio in collaborazione con il Settore Tecnico del Comitato Regionale Lombardo, l’Area scientifico-didattica e il Centro Studi della Fidal. Tale corso permetterà il conseguimento della qualifica per la conduzione tecnica degli atleti delle categorie giovanili e delle altre categorie nella fase di avviamento alla pratica dell’atletica leggera. Al corso, che terminerà con l’esame finale il 10 aprile 2010, sono iscritte 22 persone provenienti da tutte le società della provincia, con una forte presenza di giovani. Le lezioni, teoriche e pratiche, si alterneranno presso la sala riunione del CONI a Sondrio, la palestra comunale di Piateda, i campi sportivi di Sondrio e Chiuro.

Questi gli argomenti che verranno trattati:

·        Caratteristiche generali della crescita fisica

·        Caratteristiche psicologiche nei giovani

·        Teoria del movimento

·        Velocità e corsa ad ostacoli

·        La marcia

·        La corsa di resistenza

·        Le prove multiple

·        La formazione fisica

·        I salti in estensione ed elevazione